MyPlate Calorie Tracker untuk Android

Program gratis untuk Android, oleh Livestrong.

Alat gratis untuk membantu Anda melacak kalori dan tetap bugar. Aplikasi ini didasarkan pada gagasan yang diterima secara luas bahwa makan terlalu banyak kalori bisa menjadi masalah, terutama jika Anda makan terlalu banyak karbohidrat. Hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan dan masalah kesehatan lainnya. Aplikasi ini membantu Anda memastikan bahwa Anda mengonsumsi makanan seimbang dengan jumlah makronutrien (protein, karbohidrat, dan lemak) yang tepat dalam proporsi yang tepat.

Aplikasi menghitung kalori yang Anda butuhkan untuk mempertahankan berat badan Anda saat ini dan kalori yang Anda butuhkan untuk menurunkan atau menambah berat badan.

Itu juga menghitung jumlah makronutrien yang Anda butuhkan untuk memenuhi target berat badan Anda.

Aplikasi ini akan membantu Anda melacak kalori dan makronutrien Anda, dan ini akan membantu Anda mengatur berat badan.